Trang chủ | Sức khỏe

Sức khỏe

image

Ngày Rằm, ăn chay với món cực ngon

Với những nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến nhanh gọn và hương vị hài hòa, bạn hãy thử thêm món ăn hấp dẫn này vào thực đơn ăn chay của mình nhé!
Chi tiết

Đã đọc: 390 | 0 bình luận
image

Nộm "thập nhị nhân duyên"

100g giò chay, một củ đậu vừa (củ sắn), một củ cà rốt, ớt Đà Lạt xanh, đỏ (mỗi loại một trái), 50g hoa chuối bào, 50g bắp cải tím, một củ hành tây trắng, 20g cơm dừa non, một trái dưa chuột, 50g giá sống, một ít rau thơm, rau mùi, 20g đậu phộng rang đập giập, 30g mè rang vàng. ...
Chi tiết

Đã đọc: 854 | 0 bình luận
image

Những thực phẩm nên ăn nhiều vào đầu năm

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn nhiều đu đủ, bí xanh, khoai lang, mộc nhĩ... trong những ngày đầu năm mới....
Chi tiết

Đã đọc: 975 | 0 bình luận
image

Vị thuốc hay từ kinh giới

Kính giới là cây rau gia vị rất phổ biến. Gần như kinh giới không thể thiếu trong các món ăn Việt ...
Chi tiết

Đã đọc: 1012 | 0 bình luận
image

Cách giữ vitamin trong rau xanh

Nhiều người có thói quen mua rau từ hôm trước để đến hôm sau ăn hoặc ngâm rau trong nước cả buổi nhằm loại bỏ chất bẩn trước khi nấu là chưa hợp lý....
Chi tiết

Đã đọc: 1229 | 0 bình luận
image

Hoa sen trong văn hóa ẩm thực Việt Nam

Từ ảnh hưởng của hoa sen trong đời sống tinh thần mà người dân Việt Nam đã đưa sen lên đỉnh cao của văn hóa ẩm thực. Các bộ phận trên bông hoa sen được biến chế thành những món ăn đặc trưng, mang đậm một hương vị Việt Nam như gỏi ngó sen, mứt sen, trà sen......
Chi tiết

Đã đọc: 1545 | 0 bình luận
image

Bản hòa sắc của salad Tabouleh

Món sa lát Tabouleh làm từ các loại rau phổ biến ở Việt Nam và đặc biệt có giá trị dinh dưỡng rất cao....
Chi tiết

Đã đọc: 1067 | 0 bình luận
image

8 lỗi thường gặp khi ăn chay

Do thực phẩm trong ăn chay không có sự phong phú như ăn mặn nên sự lựa chọn, chế biến và phối hợp thực phẩm chay sao cho đảm bảo đủ chất rất quan trọng....
Chi tiết

Đã đọc: 722 | 0 bình luận
image

Dưa hấu giúp giảm huyết áp và tránh bệnh tim

Một nhóm các nhà khoa học thuộc trường đại học bang Florida (Mỹ) đã phát hiện ra rằng, ăn nhiều dưa hấu có thể giúp bạn giảm nguy cơ bị những bệnh về tim mạch. ...
Chi tiết

Đã đọc: 505 | 0 bình luận
image

Mắt sáng khỏe với cà rốt

Cà rốt có nhiều carotene, là tiền chất của vitamin A, làm chậm tiến trình lão hóa da, làm sáng mắt và giúp chúng ta tránh được nhiều bệnh về mắt khác như quáng gà, khô giác mạc......
Chi tiết

Đã đọc: 481 | 0 bình luận
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next tổng số: 95 | đang hiển thị: 1 - 10
Quên mật khẩu?
Ghi nhớ tôi