Tag: Ăn chay

image

Thanh tịnh ngày rằm

Khái niệm ăn chay giờ đây không còn giới hạn trong phạm tâm linh mà còn vì sức khỏe....
Chi tiết

Đã đọc: 558 | 0 bình luận
image

Đi bộ nhanh giúp giảm nguy cơ của nhiều loại bệnh

Đối với những người mới bắt đầu tập luyện, đây là một trong những môn an toàn nhất. Khi đi bộ, đầu gối dễ làm việc hơn là chạy và không gây ra tác dụng phụ mang tính rủi ro nào. Biện pháp tập luyện này lại có tác động tốt đối với hệ tim mạch, xương khớp, thần kinh......
Chi tiết

Đã đọc: 882 | 0 bình luận
tổng số: 2 | đang hiển thị: 1 - 2
Ghi nhớ tôi
Tác giả ngẫu nhiên